|
|||||||
| الطب البديل الطب البديل ، صحة المرأة , صحة الاسرة , نصائح طبية , حلول للمشاكل الصحية , العلاج البديل ، عادل عبد العال الطب البديل ، صحة الإنسان تبدأ من طعامه |
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز
الطب البديل ، صحة المرأة , صحة الاسرة , نصائح طبية , حلول للمشاكل الصحية , العلاج البديل ، عادل عبد العال الطب البديل ، صحة الإنسان تبدأ من طعامه
| ملاحظة: لا يمكنك نسخ الموضوع .. هذه الخاصية متاحة فقط لأعضاء المنتدى |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-03-2007, 04:34 PM
|
رقم المشاركة : [1] | ||
|
[" معروف مميز "]
 
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز.. قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. |
||
|
|
|||
|
|
11-03-2007, 08:15 PM
|
رقم المشاركة : [2] | ||
|
...: Social Worker :...
 
مزاجي:
شكرا: 394
شكرت 1,190 مرة في 405 مشاركة
|
حركات والله الموز دا...  سبحان الله الأكل الطبيعي أحسن وأفود شيء..  يسلمو ع الموضوع الروعة.. فراشــــة  |
||
|
|
|||
|
|
|
14-03-2007, 01:38 AM
|
رقم المشاركة : [3] | ||
|
*[" أم حمـــووودي"]*
 
مزاجي:
شكرا: 0
شكرت 36 مرة في 25 مشاركة
|
ياااي
موز احووبه مره ^.^ حلو بحاااول اكلوو عشاان انام بسرعه لاني انا والتفكيير والقلق بزحمه .. ما انااام علطوول  |
||
|
|
|||
|
|
|
14-03-2007, 05:55 PM
|
رقم المشاركة : [4] | ||
|
[" معروف مميز "]
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
ههههههه
شكرا لمرورك فراشه وحياك يا الغلا |
||
|
|
|||
|
|
|
14-03-2007, 05:56 PM
|
رقم المشاركة : [5] | ||
|
[" معروف مميز "]
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
ياهلا فيك سوويتا
ومنوره اختي وشكرا لمرورك |
||
|
|
|||
|
|
|
15-03-2007, 04:19 PM
|
رقم المشاركة : [6] | ||
|
عُزلة ..~
.png)
مزاجي:
شكرا: 699
شكرت 958 مرة في 331 مشاركة
|
معلومة جــديدة الموز يسوي كل دا يعطيك العافيـــــة . . بقااياا |
||
|
|
|||
|
|
|
15-03-2007, 04:47 PM
|
رقم المشاركة : [7] | ||
|
[" معروف مميز "]
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
الله يعافيك بقايا
ويسوي اعظم منك كذا شكرا لمرورك |
||
|
|
|||
|
|
|
20-03-2007, 10:10 PM
|
رقم المشاركة : [8] | ||
|
[" عضو جديد"]
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
[شكرا لك يا اخى
|
||
|
|
|
01-04-2007, 05:37 PM
|
رقم المشاركة : [9] | ||
|
[" معـروف فضي "]
مزاجي:
شكرا: 1
شكرت 4 مرة في 3 مشاركة
|
أشكرك المتميزة على معلوماتك
سبحان الله كل شىء مخلوق وله فوائده جزاكى الله كل خير أختك ///////// عهد |
||
|
|
|||
|
|
|
05-07-2007, 11:19 PM
|
رقم المشاركة : [10] | ||
|
[" معروف مميز "]
شكرا: 0
شكرت 0 مرة في 0 مشاركة
|
يقولو ابدا يوم بتفاحه واخر يومك تفاحه
الحين قبل النوم تفاحه وموزه يعطيك العافيه |
||
|
|
|||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( المعروفين0 والغير معروفين1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نوافذ خلف السرير | ام شموووع | ديكور | 10 | 17-11-2008 09:35 PM |
| إلى إين تذهب حين تبكي ؟ | ربيع عبد الله | الساحة العامة | 1 | 29-10-2007 08:54 PM |
| اين تذهب حين تبكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | روح المــسا | سوالفكم | 17 | 06-12-2006 09:58 PM |
| اين تذهب حين تبكي؟؟؟ | قلب الحب | نقطة ساخنة | 13 | 22-02-2006 02:50 PM |
| عــ..ــوعــ..ــو الشرير نياهاهاهاهاهاي | عــوعــو | حياكم | 5 | 26-01-2006 05:55 PM |
شبكة المعروف
الساعة الآن 11:23 AM.
